Đối với chị em phụ nữ sau sinh, se khít vùng kín là kế hoạch được nhiều chị em đặt ra. Vậy, cách làm se khít vùng kín sau sinh tại nhà gồm những gì? Cách làm se khít đó có khó khăn và đem lại hiệu quả hay không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về cách làm se khít vùng kín sau sinh ngay tại nhà hiệu quả. Cách làm se khít vùng kín sau sinh bằng nha đam Sử dụng nha đam làm se khít vùng kín sau sinh là sự lựa chọn an toàn giúp chị em cải thiện se khít vùng kín nhanh chóng và sớm đạt được hiệu quả như mong muốn. Trong nha đam có dưỡng chất giúp cung cấp độ ẩm, phục hồi sự đàn hồi của vùng kín, làm co các cơ trong âm đạo thu nhỏ hiệu quả. Theo các chuyên gia Nha Đam có công dụng tuyệt vời trong việc làm cho cô bé nhỏ lại, bởi nó chữa hơn 200 chất dinh dưỡng bao gồm các axit, amin và khoáng chất, enzym.... tất cả những tinh chất đó có thể giúp bạn phục hồi lại vùng kín bị lão hóa giúp làm lành vết thương, làm hồng cô bé, làm trắng, se khít vùng kín tự nhiên. Cách làm se khít vùng kín sau sinh bằng nha đam được thực hiện bằng cách: - Chuẩn bị: + Nha đam: 1 lá to + Mật ong: 1 thìa - Cách làm se khít vùng kín bằng nha đam: + Rửa sạch nha đam, gọt vỏ, bạn chỉ sử dụng phần thịt để làm cho cô bé khít lại. Bạn chú ý rửa sạch chất nhờn, nhựa của nha đam + Nghiền nhỏ thịt nha đam, bạn có thể dùng thìa xắt nhỏ hoạc có thể cho vào xay nhuyễn + Thêm 1 thìa mật ong vào phần nha đam đã xay + Rửa sạch vùng kín bằng nước ấm sau đó thoa hỗn hợp mật ong và nha đam lên vùng kín, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước. Với cách làm se khít vùng kín sau sinh bằng nha đam, chị em nên thực hiện đều đặn và thường xuyên sẽ cảm nhận được hiệu quả se khít vùng kín nhanh chóng. Cách làm se khít vùng kín sau sinh bằng tài tập Kegel nâng hông Thực hiện bài tập Kegel nâng hông là cách làm se khít vùng kín sau sinh hiệu quả. Cách thực hiện bài tập này bao gồm các động tác: - Trước tiên bạn nằm ngửa trên sàn, sau đó dạng hai chân bằng vai, rồi gập chân lại sao cho tạo thành vuông góc ở phần đầu gối. – Sau đó, bạn siết chặt, co cơ âm đạo lại rồi từ từ nâng hông lên và giữ nguyên tư thế đó khoảng 3 – 5 giây rồi hạ xuống, đưa về tư thế ban đầu và thả lỏng cơ âm đạo ra. Tiếp đến lại thực hiện như những bước ban đầu là được. – Kiên trì thực hiện cách làm se khít vùng kín sau sinh đơn giản tại nhà này mỗi ngày khoảng 5 – 10 lần là được. Trên đây là những cách làm se khít vùng kín sau sinh tại nhà dễ thực hiện mà không tốn đồng nào. Tuy nhiên muốn đạt được hiệu quả đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày. Kết hợp với những cách làm se khít trên thì việc sử dụng viên đặt thảo dược Alaska cũng được nhiều chị em lựa chọn. Chỉ cần dùng từ 1 - 2 liệu trình viên đặt, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả thẩm thấu từ viên đặt mang đến sự hấp dẫn, tươi mới và tràn trề tuổi xuân của chị em. Mọi thông tin về sản phẩm, bạn hãy nhấc máy lên và liên hệ ngay với chúng tôi để được các chuyên gia hàng đầu tư vấn theo số Hotline/Zalo: 0914.333.136/098.676.3139 để đặt mua và nhận tư vấn miễn phí.
0 Comments
Leave a Reply. |